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TU TESORO, TUS FORTALEZAS

“De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo” –William Shakespeare

 tesoro

Conocer tus debilidades es importante,  es mas importante aun conocer tus fortalezas de las cuales  hechas mano para  salir adelante.

Todos poseempos  talentos innatos o naturales con los que nacemos que los podemos convertir en fortalezas, que mucho llaman habilidades.

Marcus Buckingham comenta en su libro “Descubra sus fortalezas”  los médicos han estudiado las enfermedades a fin de aprender sobre la salud. Los psicólogos han investigado la tristeza a fin de aprender acerca de la alegría. Los terapeutas han examinado las causas del divorcio para aprender sobre los matrimonios felices. Las fortalezas tienen sus propios patrones. Deje a un lado cualquier interés que pueda sentir por las debilidades, y explore los detalles complejos de sus fortalezas.

  1. Los talentos de cada persona son permanentes y únicos.
  2. El mayor potencial que tiene una persona para crecer está en aquellos campos donde sus fortalezas son mayores.

 

La primera herramienta revolucionaria es comprender cómo distinguir entre sus talentos naturales y las cosas que puede aprender. Para desarrollar una fortaleza en una Concretamente, le presentamos tres términos cuidadosamente definidos:

  • Los talentos son sus patrones de pensamiento, sentimiento o comportamiento que se repiten en forma natural. Los diversos temas de sus talentos son los que mide precisamente el Perfil de Fortalezas (StrengthsFinder).
  • El conocimiento consta de los hechos y las lecciones aprendidas.
  • Las destrezas son los pasos de una actividad. Estos tres elementos

— talentos, conocimiento y destrezas — se combinan para crear sus fortalezas. determinada actividad se necesitan ciertos talentos naturales.

¿Qué es el talento? El talento es cualquier patrón recurrente de pensamiento, sentimiento o comportamiento que se pueda aplicar productivamente. Por consiguiente, si usted es inquisitivo por instinto, éste es un talento. Si es competitivo, éste es un talento. Si es encantador, éste es un talento. Si es persistente, éste es un talento. Si es responsable, éste es un talento. Cualquier patrón recurrente de pensamiento, sentimiento o comportamiento es un talento si es un patrón que se puede aplicar productivamente.

Según esta definición, hasta los rasgos aparentemente negativos pueden llamarse talentos si se pueden aplicar productivamente. ¿Obstinación? Ser obstinado es un talento si uno logra encontrar una función en donde quedarse al pie del cañón, pese a una resistencia abrumadora, es un requisito para el éxito.

Las huellas del talento “¿Qué debe hacer para identificar sus talentos?”

Ante todo, si desea hacer visibles sus talentos, esté atento(a) a sus reacciones espontáneas e inmediatas ante todas las situaciones. Esas reacciones espontáneas le ofrecen la mejor huella de sus talentos. Revelan dónde se encuentran sus conexiones mentales más fuertes.

Cada una de sus reacciones bajo tensión extrema revela los Talentos Dominantes y, hasta cierto punto, ayudan a explicar el desempeño de cada persona en su trabajo. No cabe duda de que la observación atenta de la naturaleza humana contribuía al descubrimiento de sus talentos. Tome nota que la vida diaria ofrece miles de situaciones menos intensas que también provocan reacciones reveladoras.

El propósito de convertir sus talentos en Fortalezas no es dotarlo de ellas sino revelar dónde existe en usted el mayor potencial para desarrollar los talentos en fortalezas. Así, el Perfil de Fortalezas mide los treinta y cuatro temas del talento que descubrimos durante nuestro largo estudio sobre la excelencia.

He aquí 34 talentos naturales de los cuales te puedes apalancar para convertirlos en tus fortalezas.

  1. Activador
  2. Adaptable
  3. Afinidad
  4. Analítico
  5. Emprendedor
  6. Procura Armonía
  7. Autoconfianza
  8. Coleccionador
  9. Competitivo
  10. Comunicativo
  11. Establece Conexiones
  12. Consistente
  13. Busca Contexto
  14. Coordina
  15. Delibera
  16. Desarrollador
  17. Disciplina
  18. Empatía
  19. Enfoque
  20. Estratégico
  21. Visionario
  22. Crear o idear
  23. Promueve la inclusión
  24. Mantiene individualización
  25. Usa el intelecto
  26. Logrador de metas
  27. Don de mando
  28. Maximizador
  29. Positivo
  30. Responsable
  31. Sociable
  32. Restaurador
  33. Busca significado
  34. Sociable

¿Por qué soy diferente de otras personas con quienes tengo en común algunas fortalezas?

Usted es único, son muy pocas las personas que comparten los temas que constituyen sus Talentos Dominantes (en efecto, hay más de treinta y tres millones de combinaciones posibles de los cinco primeros, de manera que las probabilidades de que usted encuentre su copia exacta son infinitesimales). Esto es importante porque ninguno de sus cinco talentos existe de manera aislada.

En realidad todos los talentos están tan estrechamente entretejidos que se modifican y alteran por asociación. Un ejemplo: El talento Idear describe el amor por las ideas y las conexiones. El talento Contexto describe la necesidad instintiva de investigar cómo fue que las cosas llegaron a ser lo que son.

No lo dudes, posees talento!! si gustas el libro, mandame un correo…lauracevada@hotmail.com, que te ofrece conocer  mas acerca de tus talentos y los talentos de la gente que comparte contigo.

Una forma  fácil de conocer tus talentos naturales:  Recuerdas que te gustaba hacer de niño?  Cómo resolvías algunas situaciones sin ayuda de los adultos? La informacipon la tienes  solo es  cuestión de  darte un clavado y reflexionar sobre tus reacciones naturales a las circunstancias de la vida.

Éxito!!!

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En este link  de abajo podrás encontrar  bajo un costo el perfil para  descubrir  tus fortalezas de  Evaluación de CliftonStrengths

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“REAVIVAR LOS DONES”

Ahora que  anda por nuestra  tierra el Papa Francisco  con una renovada forma de transmitir el mensaje de la FE cristiana,  me  encanta  ver  a un  Hombre, un hombre ataviado con la vestidura de jerarca de la iglesia católica, un hombre con el don de transmitir  de una forma actualizada el mensaje de amor,  a la vida, a la familia, como sociedad, llamando las cosas como son,  bastante aterrizado a nuestros tiempos,  tiempos que estamos viviendo y que no son del todo fáciles en todos los rubros, tanto familiares (sociedad)  como del mundo en la política y los negocios,  llamo negocios  a la generación de empleos  bien pagados. Consiente de que  las idealizaciones  no ejercen,  consiente de las REALIDADES que vivimos  y buscando  generar  una aceptación  para ellas  y  a la vez  ofrecer  puertas abiertas  para  el acompañamiento y compartiendo la ESPERANZA de una forma de vida mas sana y con amor.

Me quedo  con varias cosas que ha mencionado  en estos últimos dos días

“Dios  es el padre nuestro, no el padre mío,  sino el padre de todos” me invita a pensar  que  Dios no solo ejerce para mi o por mi,  sino  que  ejerce para mi  y lo mío  es  o será útil  a otros. Dios habita en mi y por tanto habita en otros mas, somos un conjunto de Dios que nos  ha tocado  coincidir por alguna razón en este pasaje. Sigamos aprendiendo, sigamos caminando.

“Familias divididas  generan  sociedades  divididas”  Somos en gran medida  un cumulo de patrones aprendidos desde nuestra  familia,  hemos aprendido a  cocinar como mamá y a reírnos y enojarnos como papá, hemos disfrutado de los días de campo, los domingos de  palomitas en la plaza, de los sábados de limpieza general, sacudir y acomodar cajones, de las tortillas recién hechas con frijoles en la mesa de la abuela, del castigo por irte sin permiso con la vecina un martes por la noche a casa de su tía y de irte sin cenar por no haber hecho la tarea.   No importa como funcione  tu familia mientras se mantenga unida en el amor y respeto,  no importa  que a veces no comulguen  sus ideas, la familia se apoya también en las diferencias, a veces no entendemos que somos “individuo”  y como tal se integra a la convivencia  y a la contribución de la misma, por tanto hay momentos buenos  y momentos no tan  buenos,   me quedo con un “comprendo que somos distintos, aquí estoy para apoyarte, alentarte”  

Todo lo que pasa en cuadro chico, repercute en el cuadro grande, procurar un cuadro chico sano es parte de nuestra evolución, personas  con problemas de familia buscan desahogarlos fuera de casa, a veces de forma  positiva y a veces  esto repercute en forma  nociva para todos como sociedad.  Dejemos de vivir  en la creencia de que nada cambia  y que todas la épocas son iguales  y por tanto la forma de resolver las situaciones es la misma, no llore  y  sígale.

Creo que queda clara la función del estado, buscar oportunidades para todos  y todos buscar  el logro personal por medio del conjunto  para que  gocemos del bienestar  de lo que producimos.

“Reavivar los dones otorgados”  ¿Realmente estamos consientes de los  dones que poseemos?  ¿Los ponemos al servicio de lo que hacemos en el día a día?  Al comprender  que  estamos llenos de recursos el andar se hace ligero,  se nos llena el alma de entusiasmo por compartir  parte nuestra en lo que hacemos y  con quienes lo hacemos,  somos  como niños  arriesgándonos  a  la aventura acompañados del club de Toby, puede ser que con tiento  en algunas ocasiones pero una vez dado el primer paso el segundo  es mas fácil.  Y es que cuando  usamos nuestros dones, éstos se complementan con los de otros  y  se crea  un nutritivo circulo de  amigos y compañeros  que  nos alentamos unos a otros a seguir,  algunos desde  la palmada  y otros desde la palabra, funcionamos en conjunto para  sentir cada uno a su  forma  sus vivencias y experiencias.

Me  quedo con la parte  del diálogo, donde  el  diálogo otorga interés genuino por  compartir espacio y tiempo con la determinación  de darle cauce al río,  podemos ser  como granos de mostaza creciendo en la abundancia del ser con un solo sentido, disfrutar la vida y sus diversas maneras…somos seres que se van impregnando de todo un poco lo que palpa el alma,  en momentos nos  desconectamos de la brújula, cada día  es  un buen día  para  seguir  a donde  vamos, con calma, sin prisa y con un toque de sensatez que nos indique  que tenemos la dosis perfecta de locura y compartirnos.

 

 

Laura Cevada

15-02-2016

 

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De locos todos tenemos un poco

De locos todos tenemos un poco

¿Entonces el diagnóstico para Don Quijote sería…¿estaba poseído por demonios? ¿Era una persona inadaptada a su época? ¿O simplemente poseía la sabiduría de complacer a su alma?

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En la época del siglo XVI donde el loco era una persona poseída por demonios y destinaban su cuidado a los monjes, eran recluidos con la esperanza de ser exorcizados por medio de la oración y la paz que podía dar el permanecer en los conventos rodeados de canticos  de sus hermanos.

Ya por el siglo XVIII  con la revolución industrial el  estado buscando la evolución de la sociedad y su progreso y donde cada  persona  cumple con un determinado rol, así pues  cualquier persona que no colabore con dicho progreso era  improductiva, osea una persona  que no estuviera en sus cabales por tanto había que ser tratada desde la ciencia para así poder lograr su adaptación en la sociedad,  el loco era sometido a tratamiento con prácticas de la época, todo para hacerle entrar en razón y hacerle pensar como los demás, seguir al rebaño.

Muchos años después y con una “apertura de conciencia” en pleno siglo XXI el loco es el aquel arrojado, aventado, que no le importa el qué dirán de su persona, que pareciera que solo vive para sí mismo, que hace caso de su instinto y sabe decir un claro SI y dar inicio a la aventura de su vida, quien reconoce sus sueños no importa el cuándo pero que el fuego interior se apodera de él y va corre y atraviesa puentes avanzando de entre las nubes, de cielo a cielo. Su cielo.

Podríamos decir que hay una variedad de grados de locuras, según la etiqueta o según el grado de gravidez en la personalidad del sujeto o bien podríamos decir que hay personas arrojadas que no tienen miedo a dejar atrás lo conocido, son valientes y disfrutan la adrenalina que les produce arrojarse a un viaje más, o la simple hecho de dar un paseo y permitirse disfrutarlo,  como si fueran a darse un chapuzón, se tapan la nariz, y allá van.

Tal vez  algunos solo somos locos de vez en vez , no lo se, lo único que sí sé y tengo la certeza de que esos llamados locos  hacen las cosas  desde el  corazón  y  con el corazón, en ese momento es lo que de ahí sale.

Creo que es lo que diferencía a Don Quijote con su espíritu de salir a la batalla y  luchar, de ser un caballero de esos de los que el mundo necesita y poder dedicarle (compartir) sus triunfos con su amada Dulcinea. Decidió por si mismo aventurarse, ser jinete de su  caballo Rocinante, y tener un aliado,  su escudero, cómplice y amigo Sancho, compinche de aventuras y un poco la voz de su conciencia, porque eso son los amigos de verdad, un poco el pepe grillo jodón que a veces tiene algo de razón.

De su locura, me quedo con su “encantamiento”, su valentía y su entusiasmo

IMG-20160204-WA0029 (2)Los adornos del alma y los adornos del cuerpo

…Pon los ojos en quien eres procurando conocerte a ti mismo q es el mas difícil conocimiento q pueda imaginarse

Haz gala de la humildad de tu linaje y préciate de ser  humilde virtuoso que pecador soberbio

….Si traes a tu mujer contigo, enséñala, doctrínala y desvístela de su natural rudeza, porq todo lo q puede adquirir un gobernador discreto suele perder y desarmar una mujer rustica y tonta 

….Hallen en ti mas compasión las lágrimas del pobre, pero no más justicia que las informaciones del rico. Procura descubrir siempre la verdad x entre las promesas y dádivas del rico como x entre sollozos e importunidades del pobre

….Si alguna mujer hermosa viniese a pedirte justicia, quita los ojos de sus lágrimas y tus oídos de sus gemidos y considera despúes la sustancia de lo q pide

 

 

Referencias

Michel Foucault, La Historia de la Sexualidad, Volumen I: La Voluntad de Saber

Museo de Miguel de Cervantes, Guanajuato, Gto., México.

Pie de 1er  foto: El entierro de sus locuras y su testamento 

 

 

 

 

 

Chicory….te amo pero si tu ….

Los que piensan mucho en las necesidades de los demás; tienden a cuidar con exceso a los niños, a sus familiares, amigos, y siempre encuentran algo que enmendar. Están continuamente corrigiendo lo que les parece mal y disfrutan haciéndolo. Quieren estar cerca de las personas que les preocupan.

Dr. Edward Bach (Los 38 Remedios)

Chicory

Aunque se identifica con el término de  super mamá para ejemplificar el estado Chicory negativo, también aplica con la misma frecuencia en los hombres. Detrás de cada estado Chicory hay un profundo vacío anímico, a veces esto se debe a una infancia desprovista de amor que necesita ser llenado con dedicación y  reconocimiento. Otro aspecto es: “Te amo, pero….”  “Te amo, si tu….” Una experta inglesa en el sistema Bach describe gráficamente el estado Chicory negativo como el The needy mother (la madre necesitada), en contraposición al estado Heather, “el niño necesitado”.

 

De personalidad posesiva, dedica su vida a otros, atender a los demás  pero no de forma incondicional  sino  porque espera algo a cambio, amén de que se hagan las cosas  como él quiera. Suele exponer sus  críticas sin reparo según su escala de valores. Ama a los suyos pero pareciera  que  viven en el circulo del chantaje emocional, desean  el  bienestar de los suyos  pero  es que  a veces  no se  ajustan a sus patrones de vida o a sus  debiera ser como ellos  lo piensan,   de ahí que empiezan los problemas de trato.

En negativo:       

– Egoísmo, despotismo, postura excesivamente exigente.

– Cumple el papel de gallina clueca en cuanto a las necesidades, deseos y procesos de la propia familia y el círculo de amigos.

– El individuo siempre tiene algo que observar, proponer o corregir.

– Super previsor, súper atento.

– Amor condicionado: “Te amo, si…”

– Intenta alcanzar mucho por la vía indirecta

– Manipula, procede con diplomacia, demuestra destreza en la táctica con tal de imponer la propia voluntad o conservar su influencia

– Quisiera mantener lazos afectivos ya superados, por ejemplo, la realción madre-hijo, novia-novio, y otras

– Le cuesta perdonar y olvidar.

– Siente miedo tácito a perder amigos, relaciones o posesión.

– Se siente fácilmente relegado, postergado u ofendido.

– Autocompasión: “Nadie me quiere”

– Exagera en la descripción de la propia “miseria”.

– En ocasiones se refugia en una enfermedad para despertar simpatía o ejercer influencia.

– Cuando no logra imponer la propia voluntad, se enoja y eventualmente hace el papel de mártir.

– Rompe en llanto por la ingratitud de los demás.

– Habla de lo que “el otro le debe”.

– Niños que siempre reclaman atención.

 

Suelen auto compadecerse  a pesar de poseer  carácter sin embargo  ante el sentimiento de frustración se vuelven impacientes, suelen ser hipocondriacos para llamar  la atención.

Esta flor, Chicory  le ayudará a comprender   el amor  incondicional  expresándolo de forma manifiesta con los suyos, permitiéndoles  ser ellos mismos,  seguirán amables y al pendiente de ellos mas  sin esperar  nada a cambio, sin dogmas  o creencias  arraigadas, ya es una persona afectuosa y amable, se acentuará el  sentido de libertad.

En estado positivo existe  en potencia una gran fuerza interior y auténtica capacidad de amar, que también se puede despertar si la persona está dispuesta a realizar un giro interior. El vacío solo  se llena  con la fuente del amor que brota en nuestro interior, que fluye de su alma dando seguridad a su ser.

 Potencial en estado transformado

Arquetipo de la “madre eterna”.

– Con gran amor y auténtica abnegación se preocupa por los demás.

– Se entrega sin esperar ni necesitar retribución.

– Calor, amabilidad, delicadeza; está cobijada en sí misma.

– Ofrece a los demás protección y seguridad.

 

Algo extra para  hacer:

– Meditación y estiramientos.

– Masajes.

– Ejercicios respiratorios.

Repite:

“Doy sin exigir”;

“Libero lo que sujetaba”;

“Respeto los límites de cada individuo”;

“Saco de lo que está lleno”;

“Hallo seguridad en mí mismo”;

“Abro en mi provecho la fuente divina que hay en mí”.

 

BEECH…Cómo funciona? Para qué las puedo usar?

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#FLORESDEBACH
Cómo funciona?
Para qué las puedo usar?
Esta flor nos aporta calma de pensamiento, palabra obra y omisión. Da la posibilidad de comprender que no todo va al mismo paso que tu. Que los sistemas funcionan de igual y diferente forma, cada elemento en el sistema es importante. Por ejemplo, puedes ver que nuestro organismo es un sistema muy parecido al sistema solar, cada parte contribuye en gran medida para el balance del mismo. Beech se encarga que puedas asimilar y comprender sin juicio, que seas tolerante. Seguirás expresando tu forma de pensar mas de forma mas reservada o para de verdad a quienes importe.
 
Podrá aflorar en ti a dejar de darle importancia a lo que no tiene relevancia, flexibilidad ante lo dominante de tu ser.
 
Beech en estado positivo desarrolla la habilidad de lograr ver que otros son espejo de lo que somos, de nuestros miedos y aciertos, de características positivas y negativas, aquello que el otro posee y es criticado por el o ella también está dentro de él o ella.
 
Beech puede llegar a ser muy rigido en sus convicciones, por eso necesita la flexibilidad de esta flor, para captar la suavidad del agua que hace como las ondas.
 
Beech ayuda a encontrar comprensión, indulgencia y tolerancia para entender que otras personas pueden vivir a través de su propio sistema de ideales
Nos muestra que cada ser, hace su aporte al gran Todo, a la Unidad completa dando paso a la armonía en su vida integrándose de forma positiva con los de su entorno empáticamente. ABRIR el corazón y conectarnos con nuestro propio ser
 
Al transformarnos en seres tolerantes, comenzamos a aceptar a las personas, empezando por uno mismo y a los demas tal cual son, y comprendemos que cada ser es único e irrepetible, lo cual nos permite ver el aspecto positivo y la belleza en cada uno de nuestros semejantes.

el sabor delicioso

Algunas de las lecciones más profundas de la vida pueden recibirse en los lugares menos esperados si tan sólo nos tomamos el tiempo para mirar a nuestro alrededor y ver con nuestros corazones tanto como con nuestros ojos.

Un día, mientras viajábamos desde el trabajo entre San Antonio y Bandera, Texas, presencié uno de los más espectaculares amaneceres de mi vida. Una de las ventajas de mi viaje diario era la rara oportunidad de ver al sol tanto salir como ponerse y en el esplendor de las colinas de Texas. En esta particular mañana, me tomé el tiempo para detenerme en la cima de una colina y observar el cambio de colores mientras el gran cuerpo celeste se asomaba por sobre el horizonte y florecía en toda su gloria, imposibilitándome el mirar directamente sus enceguecedores rayos. El recuerdo de aquel amanecer me acompañó todo el día..

Al dirigirme a casa esa tarde, anticipaba particularmente la puesta del sol. ¡No fui decepcionado! No solo observé aquel ocaso, lo experimenté. Tuve una vista panorámica mediante mis espejos retrovisor y laterales, además de mi vista en dirección al noroeste. ¡Qué vista tan hermosamente impresionante! Una vez más detuve el auto para sacarle ventaja a la espectacular puesta del sol. Estando sentado observando los siempre cambiante colores, me di cuenta de que lágrimas de puro gozo corrían por mis mejillas. Sin embargo, lo mejor estaba todavía por venir en la forma de la luminiscencia. Mientras que los brillantes y vibrantes colores del ocaso comenzaban a desvanecerse en los más hermosos pasteles, mezclándose y combinándose en cada color imaginable, me di cuenta de que Dios me había concedido uno de los más grandes regalos de toda mi vida: una vista de la vida de comienzo a fin y más allá.

Para mí, la verdadera belleza de la vida reside en el hecho de que no somos derramados en un molde específico con un patrón de vida predeterminado e inalterable. Fuimos creados como individuos únicos con libre albedrío para tomar decisiones que moldeen nuestras vidas. Entonces, esperamos, hallamos el valor de vivir con las consecuencias de esas decisiones.

A título personal :La vida es un constante desafío que nos da el beneficio de luchar contra pruebas y dificultades que nos preparan  para disfrutar  el  sabor delicioso de las  recompensas  y los momentos que nos  hacen  ser lo que somos, aun  y con esas  dificultades ser concientes  de que  tenemos la felicidad de diario, todos los  días nosotros decidimos si somos felices o infelices en el aquí, en el presente.

Cuando el ocaso de mi vida llegue se que al recordar  aquellos amaneceres  y aquellos rayos  que  iluminaron  mis días, podré contemplar paladeando aquello que me  producía  alegría y también nostalgia, será un tiempo de celebración de mi vida que nunca acabará!  .. tararé sólo canciones de Victoria.

 

 

Colaboración de Myriam Gracía, contribuyes  en mis días con magnificas reflexiones