LO QUE PREOCUPA TAMBIEN OCUPA

julio 16, 2017

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“PEROOOOO, ¿PARA QUE TE PREOCUPAS?!!!!”

Es casi imposible no preocuparse ante una situación “preocupante”, si fuera tan fácil “no preocuparse” no habría ni estrés, ni sensación de frustración, ni enfermedad.

La preocupación comienza en gran medida por nuestra forma de percibir cada situación y la interpretación que le damos según lo aprendido con las interacciones a lo largo de la vida con quienes han sido influyentes en la misma, ya sea familia, escuela, círculo social, entorno, sociedad, etcétera.

Sin embargo, la energía de tu cuerpo es tan sabia que fluye como agua en el río trayendo a la par con lo que agobia las opciones para ocuparse de; osea la contraparte que nos permite relajarnos pero que por autosabotaje no vemos con claridad.

Hay muchas técnicas que ayudan a que el agobio se reduzca por aquello que preocupa, de hecho ayudan a reducir el nivel de estrés producido.

INTERACTUAR CONTIGO MISMO
Ocuparse de lo que preocupa!

Me permito sentir e identificar claramente:
¿Qué siento?
¿Es externo a mi o es mío?
¿Qué puedo hacer yo al respecto con lo que siento ?
¿Puedo combatir con algo mejor esto que pasa?
¿Qué actitud puedo asumir que sea mas efectiva para esto?
Interactuar con uno mismo, de tal forma de ver dentro y atrás de lo que preocupa.
Buscar los recursos que posees a la mano, habilidades, herramientas, nuevas posturas con respecto a lo que produce estrés, dejar que fluyan pensamientos positivos al respecto. No dejar que el hígado y/o la amigdala reaccionen antes con una connotación negativa produciendo mas estrés.
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AUTOSUGERENCIAS
Yo podría implementar….
Me gustaría tomar una actitud diferente….
Yo resuelvo desde mi trinchera…

Cualquier situación que genere una preocupación también es una ocasión de asumir una nueva perspectiva al respecto, de una mejora continua, todo dependerá de la interpretación y reinterpretación que le demos.

Muchas veces podemos encontrar los recursos nosotros solos, otras veces requerimos de apoyo externo y/o profesional, Compartir con alguien cercano algo que preocupa comienza a ser la fuente para comenzar a ver desde otra mirada aquello que es causa de preocupación.

Un dato extra….Etimologías de

PREOCUPACION:::: PRE – previo, anticipadamente, adelantarse
OCUPA- tomar acción, abordar, afrontar

Ocupar del verbo occupare:::::
del prefijo OB- enfrentamiento, abordaje de frente
y del verbo CAPERE- Capturar, aceptar, interceptar, recipiente

Laura Cevada
Terapeuta Familiar
Acompañamiento profesional para el descubrimiento de tus propios recursos.

 

tarjeta de presentación psicologa

DE VERDAD? NO ESPERAS NADA DE NADIE?

junio 9, 2017

 

Era sábado por la tarde, hacía un calor como hacía tiempo no se había visto, el yuquero les preparaba sus raspados de chile con limona las dos muchachas que parecía que estaban enmuinadas. La Cuquita que platicaba con Flora, la vecina que trabajaba en la botica, muy atribulada, aunque más que atribulada yo la mire encanijada con sus ojos llorosos.

-No Flora! Todos son iguales, ya no se puede confiar en ni uno, ay tienes al Anselmo que me dijo que me quería que yo era su amor, el muy condenado se fue con con la maestra de la escuela, aunque suene a corrido, nomás no lo mate porque mi apa no tenía cortita, nomás tenía el rifle, pero sin balas. – le decìa Cuquita

-Flora la escuchaba, la abrazo y le dijo, esto tambièn pasara Cuca, desde el cielo tu amà te cuida.

textgram_1497067680¿En verdad?
¿Que nadie espere nada de ti?
Nadie absolutamente nada ¿¿¿¿????

Muchas cosas llegan solas, es cierto y en forma sorpresiva; tambièn llegan otras después de varias cosas hechas por ti. Las puertas de las oportunidades y del desarrollo se abren de forma misteriosa, tambièn conforme has ido dando a quien menos esperaba de ti, también has recibido de quien menos lo imaginabas no sólo cosas buenas, también has vivido decepciones y rechazos.

¿Recuerdas aquella vez que invitaste a tu amiga a tu casa después de la escuela y te dijo que no, lo recuerdas? Fuiste rechazada, más comprendiste que no tenía permiso, la apreciabas, te gustaba su compañía.

Claro que has vivido decepciones, como cuando e chico que te gustaba se mudó a otro país porque su papa tenía una mejor oferta de empleo, como lo extrañaste, ¿lo recuerdas?

Recuerdo la vecina de la casa de tu abuela, tenía 8 meses de embarazo, su bebe no pudo nacer vivo y el doctor intento e hizo todo lo que pudo, las enfermeras la atendieron con amor, no por lastima, sino porque eran mujeres y entendían lo que ella sentía, lo habían visto varias veces.

No siempre todo es alegría o satisfacciones, hay decepciones y hay desilusiones por esperar demasiado de cierta circunstancia o situaciones, hasta de TI MISMO(A).

Las personas no percibimos de igual forma, por tanto, no reaccionamos de la misma forma y a muchas personas nos cuesta comprender eso más que a otras.

Para Miguel el azul marino es azul acero y para Juan el azul marino es azul oscuro casi negro. Miguel  intento convencer a Juan de que él tenía razón hasta que vio la camisa  favorita de Juan  y entendió que jamás verían el azul de igual forma, a diferencia del rojo sangre, ese si lo ven igualito.
Gracias a eso, vamos aprendiendo que el amor es más que un capricho de deseos cumplidos,  que es comprensión entre otras muchas  cosas más (emociones, sentimientos, química, o como le llamen)  que es algo que nace natural,  espontáneo entre personas que tienen una sincronía de pensar, de  sentires, de intereses,  objetivos, etc….que se manifiesta en el cuerpo y en el espíritu, en nuestra motivación y en nuestras acciones, en nuestro estado físico y mental.

Hoy muchos y muchas jóvenes pueden mal entender nuestra forma de expresar “AMARSE A SI MISMA” esta breve frase implica más que un sentimiento egoísta de primero yo y luego yo y nada más yo. Hoy muchos creen que tener hijos implica dejar de amarse a sí mismos como si un chucky bebe llegara a exprimirles todo el amor que sienten por ellos mismos. O que casarse y comprometerse con una sola persona, creen que es poner toda su persona en dependencia de otra y viceversa y que en lugar de ganar van a perder.

Hoy, no muchos entienden la palabra servicio, cuando el servicio lo damos desde el momento que manejamos un coche y cedemos el paso a otro, cuando le preguntas a tu hermana: “oye voy a preparar hot dogs, tú quieres? Mañana te tocan a ti”. Cuando visitas a un cliente y le ofreces tus servicios o los productos que vendes para su proceso de producción.

Hace tiempo leí por ahí
“La forma en que dices las cosas influye, tus palabras crean y llevan intención ”

No esperar nada de nadie es como llevar muerta el alma…es como decir, no esperes nada de mí, nada te daré. Nada hare en mi beneficio ni en el de los demás, que al cabo todo llega solito.

“Doy mi comprensión sin esperar la misma forma de comprensión hacia mí de su parte.”
“Mi vida provoca que las cosas sucedan fácilmente para un bien común.”
“Aprendí que fuimos criados en diferentes entornos y reaccionamos diferentes y llegamos a acuerdos porque me interesa tu presencia en mi vida.”

Laura Cevada

9-junio-2017

 

 

Burbujas pulverizadas, LA IMPERMEABILIZADA

mayo 26, 2017

 

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Puntual llego el sr. Cortes a las 2 de la tarde, había que hacer una revisión al techo de la casa, estaba segura que requería impermeabilización, los adentros de una de las habitaciones así lo indicaban, el yeso se empieza apulverizar en forma de burbuja de aire en el cielo de la casa.

El sr. Cortes de unos pasados los 70 años puso la escalera, llegó con 2 de sus nietos, que´s que para que aprendan el oficio para cuando él ya no pueda hacer chambas como esta. Acomodaron la escalera para encaminarse primero él seguido de sus dos nietos, seguidos por mí, a final de cuentas la dueña de la casa que ha de cerciorarse de que irá la cotización y el trabajo requerido.

El diagnóstico fue terminante, había que retirar el impermeabilizado realizado hace ya algunos años, según de bastante mala calidad, de ahí las acumulaciones de humedad, había que levantar el material viejo, para poner un cemento plástico, sellador, una malla para que fije  el material plástico impermeabilizante y posteriormente otra capa de sellado, me explico don Rodolfo.

El tratamiento se llevaría a cabo en 2 días, más un día previo para que la placa estuviera libre de cualquier residuo de humedad, cada fisura fue tratada con especial esmero para que no se convierta más delante en una cuarteadura de daño severo causante de filtraciones irremediables o mejor dicho más dolorosas, que diga, costosas.

Me di cuenta que  en mi presunta incapacidad de dar por sentado  que  como la casa está hecha de  material fuerte,  éste  no dejaría entrar transminaciones de  agua  de lluvia acumulada,  olvide que las casas con el tiempo se asientan  en el  terreno  ligeramente, acaso  unos milímetros, suficientes  para  convertirse  en goteras  si no se les presta atención a lasprimeras señales  de que algo está  fugando, causando daños  subsecuentes el techo del segundo piso.

Remover todo el material para recubrir cuidadosamente, con mucho tiento las leves fisuras ocasionadas, por un pequeño desnivel, un movimiento telúrico terráqueo puede ocasionar una sacudida donde se quedó algo atorado, agua, simple agua que con el sol va secando mas no así con la fisura, el sol no fue suficiente para repararla, para que se regenerará,  había que ponerle cuido, sellador nuevo, como ama de casa es importante tomar en cuenta que fortalecer el techo de casa es parte de un mantenimiento que requiere la casa donde habito.

Que suerte haberme encontrado al sr.  Cortes reparando otro techo, ajeno al rumbo y a cualquier recomendación de mis amistades, basto verlo trabajar para saber que él podría ayudarnos con esas burbujas de aire que con solo soplarles se desmoronan dejando tiza en el piso y en los muebles.

Laura Cevada

25/05/2017

 

 

El divorcio y los hijos

abril 10, 2017

 

 

Tal vez el divorcio no es el problema,  tal vez  el problema  sean  los motivos por los que nos divorciamos, tal vez  es la manera en la que nos divorciamos.

El alto indice  de divorcios  nos indica que algo no  está funcionando como en antaño, muchos dicen que  es la falta de tolerancia, la falta de sacrificio, la falta de honestidad y compromiso, el rehuirle a los problemas.

Reflexionando…los casamientos se siguen dando, no a la misma  edad  de antes, ahora se casan a los  30, se supone que mas maduros,  con mas mundo  en su vida,  con algunos sueños ya realizados y palomeados, se supone que con la disposición de hacer una vida juntos y la realización de  los sueños  al menos en la andanza  juntos  conservando cada  uno su esencia, mas ahora,  se supone  que compartiendo pareceres.

ENTONCES la pregunta  no es, “ por qué se divorcian”,  la pregunta sigue siendo…¿con quién te estás casando?

Primer mito….Me caso con él/ella, no con su familia…discúlpame pero si te casas  con él/ella  estás  formando parte de u vida  y en su vida  está su familia de origen, dónde a veces  hay establecidos limites  sanos que los cónyuges  saben establecer desde  su vida de solteros, sin embargo  muchas veces  el cordón que los une  a su familia  es de fuerte arraigo, conoce a su familia  y conocerás  parte de las creencias  y hábitos de tu pareja, no siempre  es así  mas a larga puede pasar.

Segundo mito….Me caso  con ella  porque me gusta para madre/padre de mis  hijos y formar una familia….bueno que bien,  la pregunta aquí es ¿Se divierten juntos, tienen  intereses  en común,  pueden pasar largas horas  en silencio  y /o charlando  manteniendo el mutuo interés el uno en el otro?  ¿ACEPTAS que hay diferencias  y lo que es mejor, te gustan esas  diferencias  ya que  puedes  verte en ellas?

Tercer mito….cuando nos casemos  lo o la  amoldo a mi  forma…estoy convencida  que las personas  si cambiamos,  con la madurez que nos da  el sobrepasar  situaciones  o experiencias  dolorosas o de conflicto, vamos  viendo la vida de  diferente forma, por tanto si cambiamos,  mas cambiamos  por nosotros  y en crecimiento de  nosotros mismos, muchas veces  logramos  captar  que  adaptarnos a ciertos patrones  para que nuestro matrimonio funcione mejor es decisión de cada integrante de la pareja,  mas no es la pareja  la que nos va  amoldar, educar, corregir. La pareja es una fuente de inspiración para ser mejor, todo eso provoca el amor, no por obligación  si no por la mirada  mutua, ambos  se convierten en maestros de ambos.

Cuarto mito….No importa que pase, siempre juntos….Tener  este propósito nos da un 50% de probabilidades. Las parejas  se van  construyendo y consolidando al paso de los años,  ambos son soporte el uno del otro, apoyo , a veces  él  a veces ella, la fuente  de amor y comunión que emanan ambos  es el manantial de  su hogar  y  el alimento  para  hijos  seguros y fuertes de espíritu.

Quinto mito….mejor calidad que cantidad….La calidad  va incluida desde que decidieron  ser pareja, dar lo mejor el uno del otro por voluntad propia,  aprovechar los momentos y los tiempos de la mejor manera posible. Creo que la conexión que se da  entre ambos  es  un intercambio de coincidencias, de memorias guardadas significativas  que  la pareja le da mas sentido y  sin saber porque, es con quien quieres  compartir, el amor  nace así  de forma natural y espontanea,  mas con él o con ella  que con otras personas, como si algo mas dentro tuyo hubiera  dicho, “de aquí soy” por todo esos  efectos que se producen al  compartir con la pareja. La cantidad  no se refiere  a dependencias mas  bien se trata de que  si ambos quieren  podrán encontrar  los  tiempos  perfectos para  estar  y ser uno en dos y  dos en uno.

La gran mayoría cuando decidimos unir nuestra vida  a otra persona  no pensamos,” me querré  divorciar  en unos años”, en realidad  estamos construyendo una estabilidad con un complice, un mar donde  nuestro barco  ha  tirado el ancla, muchos dicen  que por los beneficios que  recibimos de  esta unión, es cierto, lleva muchas ventajas vivir  con un roomy un montón de aventuras y reírnos cuando  hay que reir,  y llorar  cuando hay que llorar, el recreo es mas enriquecedor cuando tienes un socio  con  quien compartir el lonche y el refresco, es asi como esa   voz  interior  nos habla, como un susurro, como cuando eras  niño  y te  decía “va, dale!!”

Tal  vez  en tu caso como en el mío  en algún punto el proyecto  se nos fue de las manos, tomamos rumbos  diferentes, nuestro barco perdió la brújula, que se yo,  mil y mil motivos, cada matrimonio es diferente,  mas este matrimonio fue tu elección  y  fue  con quien decidiste  tener  hijos.

Hijos,  regalo o producto de la unión de dos personas que se aman  y se funden,  que  dan perpetuidad  a su amor.

Perpetuidad,   ¿qué pasa con ella?  ¿Qué estamos  dejando en nuestros hijos? Luchas encarnizadas  por su custodia, como si el amor  se pudiera limitar y condicionar  a espacio y tiempo. Por su manutención, dinero, dinero, dinero y el no es justo, el/ella se quedó con todo y yo sin nada,  cuando nacen nuestros hijos  queremos darles lo mejor y esto a veces no se logra  juntos,  de todas  formas  este deseo  no se agota con el divorcio, os si?

Tomar a los  hijos  como artillería  o  como objeto de negociación  para  conseguir  la pensión,   nuestros  hijos  no obtienen  el empleo de  cobradores  ni  de negociadores,  quienes se casaron  fueron  dos adultos en pleno  uso de sus facultades,  los  hijos  a la vez que tu,  viven un duelo, una perdida,  que  están tratando de sobre llevar.

¿Cómo la están llevando tus hijos?

¿Están de intermediarios, mensajeros o funjiendo como cuidadores de mamá, juzgadores de papá; o viceversa?

Liberar a nuestros de roles o atribuciones que no le tocan  y  dejarlos amar a su padre  o madre ausente es lo mejor  que podemos  rescatar  del divorcio y el fraccionado de la familia  que antes  conformaban sus integrantes.

Con amor  a nuestros hijos, por amor a ellos  y a nosotros mismos, lograr los acuerdos  necesarios  aunque  los motivos sean  irreconciliables, el dialogo nos  lleva  a negociar  y la negociación logra la paz.

“El odio es un callejón que no tiene salida. HAY solo una, por donde entraste saldrás, sales de ahí por no estar cómodo y querer ser libre.”

bendiciones muchas

 

Laura Cevada

 

 

CONFIANZA

marzo 17, 2017

Te quiero compartir (a propósito de las ventas por internet)

Lidia, estudiante de 18 años tenía que pasar una prueba de desafío, había que ponerse una venda en los ojos, escuchar las instrucciones y seguirlas al pie de la letra para poder librar los obstáculos que se habían puesto en el camino a propósito. Su compañera, quien daba las instrucciones, nerviosa, por la responsabilidad que tenía en sus manos, trato de ser lo mas clara posible, le describía de forma clara hacia donde ir, 2 pasos a la derecha, ahora sigue recto, levanta la pierna izquierda en ángulo de 90 grados, escalón, avanza, retrocede, vírate, etc.
Lidia, al ir caminando experimento ansiedad, miedo, quiso quitarse la venda que le cubría los ojos, sintió sudor frío recorrer su frente, vaciló en lo que le decía su instructor, no le quedó de otra mas que respirar profundo, seguir las instrucciones de forma calmada y avanzar.
El desafío en esta dinámica consistía en CONFIAR…el mensaje era claro, el desafío en nuestras relaciones personales es escuchar, confiar y dejarnos guiar. Así con DIOS, cuando nos habla por medio del Espíritu Santo, confiamos y nos regala la actitud y la visión para resolver y hacer. 
Confianza con la pareja, a veces cuando se presentan los problemas, permitirnos darle un voto de confianza hace la diferencia, mejora la comunicación y los hace mas fuertes y unidos. 
Con los hijos, sucede con la educación de nuestros hijos, confiar en nosotros mismos como padres les da alas a nuestros hijos; de la misma forma con nuestras amistades mas cercanas e intimas, cuando nos confían su vida, abrir nuestros brazos y cobijarles un momento es todo lo que muchas veces necesitan.
Confianza, para muchos representa un valor practicado, para otros un eslabón importante para fortalecer sus relaciones con otros, personales y de trabajo. 
“Que nuestras palabras sean claras y nuestras acciones fieles a ellas, hace de la confianza un manifiesto de vida.”
Bendecido fin de semana largo
Laura Cevada
confianza

El Escritor y el Lector

enero 11, 2017

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No sé quien había cambiado

¿El escritor?

¿El lector?

¿Ambos?

Cuando te sumerges entre las letras  de alguien mas,  éstas pueden obrar milagros en tu persona,  primero por la identificación que surge con ellas,  también por la conexión con tu experiencia de vida.

Dicen que los escritores escriben desde el alma,  que sienten las letras  cual viento traspasando los poros de su piel.  Nos dejamos llevar por un viaje  hasta los paisajes y eventos narrados, muchas  veces  nos sumergimos en su historia  y le imprimimos imágenes de la nuestra propia, lo cual pasa también con la música.

Sor Juana  describiría  esto  como lo hace  con la música:

¡Que para ser del todo feliz, no basta  tener ventura  si no gozarla! Que para todo ello  deben estar  involucrados los personajes :

La dicha

La fortuna

La diligencia

El mérito

El acaso

La música

Ninguno es protagonista  si no mas bien una  amalgama que  lleva  de uno a otro  y de otro a uno, la música  es la que la da la bienvenida dando albricias albricias .

Muchas  veces nos centramos  en obtener las venturas o lo que creemos que son las recompensas de la vida  sin disfrutar el viaje diario, las cosas importantes  llegan en detalles pequeños que son vitales para nuestra existencia. El universo es un dador por naturaleza, lo que toca con su naturaleza puede llegar a prosperar desde donde lo veas, no  hablo de prosperidad  económica sino de la prosperidad espiritual de tu ser. A veces  estar  con la vista en un solo punto para llegar a el provoca que nos perdamos de los demás puntos de colores  que tenemos que  palomear  para  intentar  llegar al punto citado.

Asi que si estás pasando por  un momento de oscuridad alguna perdida  o el proceso de una enfermedad  en tu cuerpo quiero recordarte que  en cualquier sitio  puedes encontrar la iluminación, no se tal vez  del otro lado de la puerta que da al enorme  patio que tenemos en casa  llamado cielo con todo y sus integrantes abordo.

 

Laura Cevada

 

Imagen  tomada del muro de Ricardo Muñoz

Extracto del libro de Los empeños de una casa, de sor Juana Ines de la Cruz

LIMPIEZA PARA AÑO NUEVO

enero 5, 2017

 LIMPIEZA PARA EL AÑO NUEVO

La semana pasada tiré “El Preocuparme” , se estaba poniendo viejo y me estorbaba. Me impedía ser yo mismo; no podía actuar a mi modo.

Tiré ‘”Esas Inhibiciones” ; no dejaban lugar para mí. Hice lugar para mí ‘”Nuevo Crecimiento” , me deshice de “Mis Viejos Sueños y Dudas”.

Tiré un ‘libro sobre “Mi Pasado” (Igual no tenía tiempo para leerlo). Lo reemplacé con “Nuevas Metas”, y empecé a leerlo hoy.

Conseguí una “Nueva Filosofía” . Compré algunos nuevos libros llamados “Puedo” , “Haré” y “Debo” . Tiré “Podría” , “Yo Haría” y “Debería” . ¡Ah, ‘si hubieras visto el polvo!

Me topé con un “Viejo Amigo”; no lo había visto hace un buen tiempo, creo que su nombre es Dios. Sí, realmente me gusta su forma de ser.

Me ayudó con la limpieza y Él mismo agregó algunas cosas tales como Oración, Esperanza y Fe. También me regaló algo muy especial que puse en la puerta principal de mi hogar; se llama “PAZ” . Ahora ya nada me puede abatir. Mi casa está muy linda, todo se ve bien. Para cosas como”Preocupac iones” y “Problemas&quo t;, no hay lugar.

Es bueno limpiar la casa, especialmente la interior. Deshacerse de muchas cosas viejas, para empezar un año nuevo, especialmente nuevo.

Realmente ahora todo se ve más alegre. Tú deberías tratar de hacer lo mismo. No es fácil, pero tampoco es imposible.

Autor Desconocido
Compartido por Ana Rivera y Alicia Petkiewicz

La vitalidad de los motivos

enero 5, 2017

imagesLa vitalidad del movimiento, lleva impreso el dinamismo  y  el vigor que le damos a los para qué hago lo que hago, que me gustaría, ahora si que  por qué hacemos lo que  hacemos?

vitalidad

Un para qué, es un motivo

Un hacia dónde, es un motivo

Un cómo, es un motivo

Cada acción cobra un significado de acuerdo a la experiencia que nos genera y la energía que fluya en  la misma,  energía  de  lo que estamos conformados  y nos conecta unos con otros,  esta misma  fluye como si fuese  la Corriente Marítima de Australia Oriental  si te introduces  te encuentras  con  aquellos que te le imprimen  y refuerzan para alcanzar estrellas. Te ayudan  o tu los ayudas a ellos(as),  es un comercio constante de voluntades y motivaciones, de alientos y de trabajo en equipo, de aprendizajes y vivencias.

Así muchos le llaman que es el azar, la casualidad, la causalidad, la suerte o la vibración,  aquello que deseas, el universo confabula  para que lo realices.  Donde tienes  enfocada tu atención  eso  vibras y lo que vibras  te lleva a donde tienes que llegar.

De ahí la importancia que frecuentemente  estamos escuchando: PIENSA POSITIVO

Que tu vida sea el simple y llano motivo  de ser, hacer y estar.

FELIZ 2017

Laura Cevada

 

Imagen  tomada del sitio http://thevitalityproject.ca/what-is-the-vitality-project/

http://vivirenflow.com/fortaleza-vitalidad/

ABRE LAS VENTANAS

diciembre 30, 2016

Hay que aunque la puerta esta abierta para que fluya el viento y los rayos soleados dentro de la casa.

Fluir Si las rocas son movidas, Incluso un río cambiará su fluir.

365 Meditaciones TAO

 

Me dijeron que había que ir a terapia para escarbar en el alma, a lo que el de enfrente me dijo: Yo ire a Home depot por un pico y pala, retirar la tierra endurecida y dejarla suavecita y fértil.

Entiendo que el pico y la pala son para retirar el orgullo, la impaciencia, el afán de control, la timidez, mover las piedras para que fluya lo positivo, el amor por lo que gustas y tener la confianza de que puedes lograrlo.

Hace pocos días analizando el miedo y sus maravillosa insolencia, algunas veces surge opacando la luz de lo bueno y fructífero que es una situación, impidiendo que puedas ver la luz donde la hay y te dejes hundir en la oscuridad. Donde hay Fe hay alegría de vida, por el simple hecho de creer, asi que el miedo tulle mientras la FE mueve.

“Dios es luz y en él no hay nada de oscuridad.” 1era Juan 1, 5

Tal vez cuando mas confianza   hay es cuando fluyen los impulsos y aflora la valentía, dejando atrás todos aquellos pensamientos que invaden la realización.

Miedo vs Valentía, “entre mas valiente soy, entre mas me dejo llevar por el gozo de lo que hago menos miedo siento” .

“No calles lo que tu alma tiene que decirte, siente lo que te dice y dale tiempo para asimilar y adaptar, antes de meterte el pie.”gracias

Feliz fin de 2016.

Laura Cevada

Para lucir espectacular, renuevate

diciembre 26, 2016

próxima entrada, estamos trabajando para ti

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¿Que son las Flores de Bach?

Los 7 grupos emocionales

1. Temores
2. Sensación de incertidumbre

3. Desinterés en lo actual
4. Manifestaciones de la soledad
5. Sucsceptibilidad a las influencias y opiniones de los demás.
6. Duelos, desesperación y abatimiento
7. Preocupación excesiva por los demás

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